Ieftine, gustoase si la indemana tuturor, batoanele obisnuite din comert par a fi, in plus, cel putin la prima vedere, si o optiune sanatoasa si cu adevarat nutritiva. De aceea, fie ca sunt folosite pentru surplusul de proteina de care au nevoie cei care fac miscare sau depun efort fizic intens, fie ca sunt folosite ca gustari sau chiar ca inlocuitor al unor mese, batoanele au devenit din ce in ce mai folosite, ajungand a fi aproape nelipsite din gentile, rucsacurile sau buzunarele multora dintre noi.

Cu toate acestea, lucrurile sunt ceva mai complicate, iar cei care cunosc realitatea din spatele acestor produse stiu bine care sunt batoanele pe care trebuie sa le aleaga si care sunt cele pe care trebuie sa le evite cu desavarsire. Caci adevarul este ca batoanele obisnuite din comert, pe care le gasim in toate supermarketurile, salile de fitness si site-urile de profil sunt departe de a fi o alegere sigura si sanatoasa pentru organismul nostru.

De ce spunem acest lucru? In primul rand, precizam ca aceste batoane sunt niste produse puternic procesate industrial, lucru care le plaseaza din start departe de categoria produselor naturale, benefice sanatatii. In al doilea rand, este important de mentionat ca la o simpla citire a listei de ingrediente afisata pe ambalaj ne putem convinge, chiar si fara a detine cunostinte avansate de nutritie, ca nu putem vorbi de niste produse cu adevarat sanatoase. Mai exact, acestea sunt pline de zahar rafinat, sirop de porumb, grasimi nesanatoase, agenti de conservare, coloranti artificiali, aditivi alimentari, precum si multe alte chimicale.

Practic, singura diferenta dintre ele este proportia in care se gasesc diferiti macronutrienti, iar acest lucru are legatura cu scopul pentru care au fost produse respectivele batoane. Astfel, batoanele preparate pentru a conferi energie si chiar pentru a inlocui anumite mese au un  continut mare de carbohidrati, intr-o proportie covarsitoare acestia provenind din cereale rafinate, zahar sau siropuri adaugate, extrem de daunatoare sanatatii. Pe de alta parte, cea de-a doua categorie de batoane este destinata celor care fac sport sau doresc sa slabeasca, acestea avand un continut ridicat de proteine si un continut scazut de carbohidrati; din pacate, acestia din urma sunt inlocuiti cu grasimi extrem de periculoase sanatatii, de genul grasimilor hidrogenate sau partial hidrogenate (trans).

Din fericire, adevarul este, ca si in cazul altor categorii de produse, ca nu toate batoanele sunt la fel. In functie de modul de preparare, de ingredientele continute, precum si de alti factori, batoanele pot fi extrem de daunatoare si de periculoase, pe de o parte, dar si utile, sanatoase si pline de nutrienti, pe de alta parte. In acest sens, noi va recomandam o alternativa sanatoasa si foarte gustoasa  la batoanele puternic procesate; este vorba de batoanele raw vegane Nakd, care reprezinta o optiune foarte simpla si la indemana de a manca alimente nutritive si sanatoase, fara a face, insa, vreun compromis in ceea ce priveste gustul.

Batoanele Nakd au la baza doar ingrediente naturale, continand un mix de nuci si fructe care aduc un aport deosebit de vitamine, minerale si fibre in dieta zilnica. Produsele din portofoliu Nakd nu contin produse de origine animala, zahar, siropuri adaugate, gluten sau alti aditivi ascunsi si, in plus, nu sunt prelucrate termic, astfel pastrandu-se activi toti nutrientii, care iti vor asigura o gustare sanatoasa, super delicioasa si o adevarata sursa de energie intre mese sau la micul dejun. Batoanele raw vegane Nakd sunt excelente pentru adulti, pentru persoanele active, dar si pentru copii, care vor adora textura moale, croacanta si gustul dulce al acestor produse.

Prin ce se diferentiaza produsele Nakd? E simplu. Daca un baton tipic de cereale poate contine pana la 30 de ingrediente, dintre care multe sunt complet necunoscute, iar altele sunt, de fapt, doar diferite tipuri de zahar, batoanele Nakd sunt realizate cu o abordare „wholefood”, ceea ce presupune procesarea minima si lipsa adaosurilor de zahar, siropuri sau aditivi, rezultatul fiind un produs 100% natural si sanatos, fara gluten, preparat pe baza de ingrediente naturale de cea mai buna calitate.

In Romania, exista 2 game de batoane Nakd. Gama clasica contine cele mai simple si mai cunoscute batoane. Avand la baza un mix de nuci si fructe crude, acestea au o savoare deosebita si contin doar ingrediente naturale, fara adaos de zahar, siropuri, grau, lapte sau gluten. In plus, acestea au si o textura moale si placuta, fiind numai bune de luat la drum, la scoala, la birou sau ca o gustare intre mese. Pe de alta parte, gama cu proteine (protein crunch) contin batoane bogate proteic, gustoase, hranitoare si irezistibil de crocante, acestea fiind pline de ingrediente naturale, pentru o aroma si o satisfactie a papilelor gustative de lunga durata. Toate batoanele din gama crunch sunt fara lactate, grau sau gluten si contin un surplus de proteina din soia (nemodificata genetic).

Produsele Nakd se pot achizitiona din magazinele MEGA IMAGE Concept Stores, Carrefour, Kaufland (Bucuresti), DM, Selgros, Naturalia, Carturesti, Diverta, din magazinele de tip Plafar, precum si online, de pe AlimenteSpeciale.ro si Unicorn-Naturals.ro.

Cu speranta ca sugestiile noastre iti vor fi de un real folos, echipa Unicorn Naturals te invita sa urmaresti atat blogul nostru, cat si pagina de Facebook, unde vom face tot posibilul sa iti oferim cat mai multe informatii valoroase si utile.