Blog - ovaz

Numeroase obiceiuri și tradiții au evoluat de-a lungul timpului și au fost urmate orbește, devenind o parte integrantă a societății. Consumul de carne, care se face după obiceiuri și tradiții specifice în anumite regiuni, este un prim exemplu.Carnea în bucătăria tradiționalăMâncărurile tradiționale ..

Pe zi ce trece, ovazul devine si la noi din ce in ce mai popular, iar acest lucru se datoreaza faptului ca acesta este superior din punct de vedere nutritional altor cereale folosite de obicei (grau, porumb), dar si extrem de versatil si de gustos, putand fi preparat si consumat intr-o multime de va..

Astazi vom gati impreuna o supa crema deosebit de gustoasa si de sanatoasa, numai buna de savurat impreuna cu minunatele painici din ovaz, considerate a fi cea mai buna alternativa la paine. Supa crema picanta din linte si spanac cu painici din ovaz 225 g linte rosie3 linguri ulei de m..

Cerealele se prezinta intr-o multitudine de forme, dimensiuni, culori, gusturi si texturi. Continand cantitati mari de vitamine din complexul B, minerale, fibre si carbohidrati, cerealele reprezinta un pachet destul de complex din punct de vedere nutritiv. Cerealele integrale sunt de preferat, acest..

Te pregatesti de o petrecere, de o intalnire informala cu prietenii, familia sau colegii ori, pur si simplu, ai chef de un moment de rasfat numai pentru tine? Ei, bine, astazi iti vom oferi 3 idei de gustari sanatoase si delicioase pe care le poti prepara rapid: Sfecla rosie coapta cu crema de hr..

Ce-ai zice de o reteta delicioasa, simplu de preparat si foarte sanatoasa? Cine poate refuza asa ceva, nu-i? Iata, asadar, reteta pe care o recomandam astazi, cu toata increderea: tarta cu ovaz, ciocolata si limeta.Tarta cu ovaz, ciocolata si limeta Pentru blat:2 linguri pudra de cacao..

Ovazul este considerat de multi ca fiind cea mai sanatoasa dintre cereale, iar acest lucru face ca acesta sa devina, pe zi ce trece, din ce in ce mai popular. Si pentru ca exista despre acesta multe informatii interesante ce merita, cu siguranta, a fi cunoscute, ne-am gandit sa trecem astazi in revi..

Te-ai intrebat vreodata care este cea mai sanatoasa varianta pentru micul dejun? Ce ar trebui el sa contina? Care sunt nutrientii de care ai cea mai mare nevoie? Si care este motivul pentru care unii dintre acestia sunt de preferat față de ceilalți? Ei, bine, in acest articol vom face cateva preciza..

Sa fim seriosi si sinceri: nimeni pe lumea asta nu se trezeste dimineata si nici nu adoarme seara ravnind, poftind sau gandind cu intensitate la o portie substantiala, apetisanta si irezistibila de fibre alimentare. Ar fi si absurd sa se intample asa ceva. Asa cum este si firesc, organismul simte, d..

Exista numeroase motive pentru a renunta definitiv la painea obisnuita, pe care o gasim de obicei in comert. In primul rand, la painea alba, desigur. Este un lucru bine stiut ca faina alba, rafinata, din care este preparata aceasta paine este extrem de daunatoare sanatatii, putand provoca o serie de..

Atunci cand vine vorba de nutritie, unul dintre subiectele fierbinti, de mare interes, care atrage atentia persoanelor preocupate de un stil de viata sanatos este, cu siguranta, glutenul si eventuala eliminare a acestuia din dieta. De aceea, am considerat ca ar fi foarte util sa punctam, intr-un mod..

Desi atunci cand vine vorba de cereale de cele mai multe ori gandul ne duce la grau si la porumb, exista, din fericire, si variante cu mult mai sanatoase si mai gustoase decat acestea. Avand  extraordinare calitati nutritionale si chiar curative, ovazul castiga pe zi ce trece o popularitate pe depli..