Blog

Fiind una dintre cele mai versatile creatii ale naturii, nuca de cocos nu inceteaza parca a uimii pe toată lumea atunci cand vine vorba de beneficii aduse sanatatii si de intrebuintari din cele mai diverse si mai folositoare. De aceea, ne-am gandit ca astazi sa amintim cateva dintre lucrurile mai pu..

Asa cum am atras atentia si cu prilejul altor articole, consumul de zahar, mai ales in cantitatile in care se consuma in zilele noastre, a devenit unul dintre principalii factori care conduc la aparitia unor boli extrem de grave. Mai exact, conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, nu mai putin de ..

In afara de faptul ca laptele de alune de padure este unul dintre cele mai gustoase bauturi de acest gen, exista o multime de argumente pentru care este indicat sa-l includem in dieta si datorita continutului nutritional bogat si foarte benefic sanatatii noastre. Iata, astfel, care sunt 10 beneficii..

Desi atunci cand auzim vorbindu-se despre nuci, ne duce gandul la soiul care creste din abundenta si in tara noastra, exista in lume cu mult mai multe specii de nuci, multe dintre acestea fiind extrem de gustoase si de sanatoase. De aceea, ne-am gandit sa trecem astazi in revista 11 dintre lucrurile..

Te pregatesti de o petrecere, de o intalnire informala cu prietenii, familia sau colegii ori, pur si simplu, ai chef de un moment de rasfat numai pentru tine? Ei, bine, astazi iti vom oferi 3 idei de gustari sanatoase si delicioase pe care le poti prepara rapid: Sfecla rosie coapta cu crema de hr..

Ce-ai zice de o reteta delicioasa, simplu de preparat si foarte sanatoasa? Cine poate refuza asa ceva, nu-i? Iata, asadar, reteta pe care o recomandam astazi, cu toata increderea: tarta cu ovaz, ciocolata si limeta.Tarta cu ovaz, ciocolata si limeta Pentru blat:2 linguri pudra de cacao..

Ovazul este considerat de multi ca fiind cea mai sanatoasa dintre cereale, iar acest lucru face ca acesta sa devina, pe zi ce trece, din ce in ce mai popular. Si pentru ca exista despre acesta multe informatii interesante ce merita, cu siguranta, a fi cunoscute, ne-am gandit sa trecem astazi in revi..

In trecut, carbohidratii au fost clasificati ca simpli sau complecsi in functie de numarul de zaharuri simple din molecula. Carbohidratii compusi din unul sau doua zaharuri simple, cum ar fi fructoza sau zaharoza (ex.: zaharul de masa, dizaharida compusa dintr-o molecula de glucoza si o molecula de ..

Foarte multi dintre noi alegem in mod frecvent cerealele ca varianta de mic dejun pentru copiii nostri. Si de ce nu am face-o? Este o optiune simpla, rapida, gustoasa, satioasa, hranitoare si sanatoasa, nu-i asa? Ei, bine, si da, si nu. Evident ca, pentru noi, este, intr-adevar simplu si rapid sa ii..

Fructele sunt, cu siguranta, unul dintre darurile cele mai de pret pe care ni le ofera natura. Cu toate acestea, multi dintre noi nu le pretuim, din pacate, la adevarata lor valoare. Fie ca ne este frica de continutul de zahar, fie ca nu am fost obișnuiti sa le consumam frecvent, ajungem ca de cele ..

Pentru ca in ultima perioada am tot vorbit despre ciocolata, ne-am gandit ca astazi sa iti oferim o reteta usor de facut, dar de-a dreptul delicioasa: trufe de ciocolata. De ce am ales trufele? Pentru ca acestea sunt preparatul cel mai potrivit pentru a scoate in evidenta o ciocolata de buna calitat..

Faptul ca ciocolata este unul dintre cele mai indragite alimente din lume este un lucru de notorietate, pe care credem ca nu l-ar putea contesta nimeni. Si cum ar putea cineva sa faca acest lucru cand aceasta nu este doar delicioasa, ci poate fi si extrem de sanatoasa, atunci cand este preparata asa..